排卵期怎么算才最准确

排卵日最准确的推算方法是在下次月经来潮的前14天左右，在排卵日前5天和后4天属于排卵期，由于个体差异、内分泌因素、环境因素、情绪因素等，女性月经周期时间长短不一，无法推算出准确的排卵日，但是可以根据月经周期、B超推算排卵。

1.月经周期规律：如果月经周期平时比较规律，在28~30天左右来一次月经，排卵日就是在两次月经的中期，在月经第14天到第15天排卵。

2.月经周期不规律：平时月经周期没有规律、月经间隔时间长短不一，无法推算出准确的排卵期，排卵是在下次月经来潮的前14天左右。

3.B超监测排卵：排卵期最准确的检测方法是B超监测排卵，通过B超可以监测到卵泡的发育情况、是否有成熟卵泡、是否发生排卵等。

关于排卵期怎么算才最准确如果存在有疑问的，可以就医咨询医生。