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　　(以农历虚岁计算)

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室友的时间——禁欲(5天左右)只能在排卵日之前发生性行为，之前还是可以有正常的性生活，因为排卵期宫颈呈碱性，有利于Y精子的存活。

阴道酸碱度调节——同房时尽量接近排卵期，因为这段时间女性的分泌物是碱性的，可以帮助Y精子活动；或者在排卵日前三天开始用苏打水冲洗阴道，增强阴道的碱性环境。

室友的姿势——据说和女人睡觉更容易生男孩，因为女人高潮时，子宫颈分泌的碱性分泌物较多，适合Y精子活动，所以男方事前要多爱抚女方。

此外，应采用深插入姿势，因为Y精子在阴道内侧活动较少。如果Y精子射精更靠近子宫颈，可以：减少精子突破重围的距离；插入越深，女性越容易高潮。可能的姿势：正常姿势、弯曲姿势、背部姿势和前部姿势。

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室友的时间——排卵日前两三天，你仍然可以有正常的性行为，而且不用控制次数。据说房事次数越多，Y精子数量越少，所以隔一两天房事的频率最好。试者可以根据自己的生理状况做出决定。

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阴道pH值调节——排卵前分泌大量透明粘液，会阻止精子进入子宫，而Y精子无法适应酸性环境。如果在阴道内停留过久，可能还没到子宫口就已经被消灭了，而X精子能适应酸性环境，所以能游到子宫，顺利受孕。

室友的姿势——分房时尽量避免女性高潮，男性最好采取浅插入的姿势，让注入的精子在酸性环境中停留一段时间，让Y精子自然排出，只留下X精子。合适的姿势：侧卧位、伸展位、骑行位、背部位。