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打钙针补钙是一没有值得采取的方式。由于静脉注射钙剂只是短时间使得血钙浓度降低，借简单呈现钙中毒或许补钙多余等环境，不利于怀孕及上海代孕胎儿的安康。以是，怀孕缺钙没有可以打钙针，最好是经由过程服用钙片或多吃含钙量下的食品增补钙剂。
打钙针会使血钙浓度正在短时间内大幅度降低，这时候人的降钙素会大批排泄，除部门钙从小便中排出(简单惹起泌尿道结石)中，其余会被异常转移，一部分送至骨骼，且次要堆积于骨关节受力较大的部位，如腰椎、颈椎、膝关节、足跟等，招致这些部位骨质增生;一部分钙镇静于血管，形成血管钙化，久之会惹起心血管疾病。
怀孕缺钙可经由过程多吃含钙量下的食品增补，罕见的有奶跟奶制品、植物肝脏、蛋类、豆类、硬果类、虾皮、芝麻酱、紫菜、海产品及一些绿色蔬菜等。饮食时要留神搭配，防备植酸、草酸影响钙质的接收。 怀孕缺钙可以正在大夫的指点下服用钙剂补钙，那是最便利跟快速的补钙方法，发起取舍剂量小的钙片，天天分两次或三次口服。 【怀孕钙片哪个牌子好】 增补维生素D 怀孕补钙的同时借该当增补维生素D，由于维生素D可能调节钙磷代谢，增进钙的接收。怀孕可以经由过程服用维生素D片或许晒太阳增补。

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