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新型冠状病毒肺炎预防指导
因新型冠状病毒导致的肺炎是一种全新发现的疾病,根据现在了解到的该疾病的情况,公众可按照以下指导进行个人预防。正规借腹生子助孕
一、最大限度避免外出
(一)疾病正在流行的地区,能不去就不去。代怀男代孕宝宝
(二)不要到亲友家串门和聚餐,尽可能在家休养。代生机构
(三)不要到人群众多的公共场所,特别要留意空气流动性不好的地方,像公共浴池、温泉、影院、网吧、K房、购物中心、车站、机场、码头、展览馆等。代怀生子
二、个人预防保护和手部卫生
(一)外出佩戴口罩。最大的助孕公司去公共的地方、看医生和搭乘公共交通时,佩戴医用外科口罩或N95口罩。助孕
(二)每时每刻保持手部清洁。减少接触公共场所的公共物品和部位;从公共的场所回来、咳嗽手捂之后、用餐前或大小解后,流水冲洗手(用上洗手消毒液或香皂),或者用免洗洗手液(含酒精的);难以判定手是不是清洁时,避免用手接触口鼻眼;咳嗽或打喷嚏的同时,用手肘处的衣服遮掩口鼻。
三、保持正确的卫生和健康习惯
(一)室内多开窗,经常通风。
(二)不要跟亲人使用同一条毛巾,保持家居、碗筷等餐具清洁,勤晒衣被。
(三)不随地吐痰,用纸巾包好嘴巴、鼻子的分泌物,扔到有盖的垃圾筒里。
(四)均衡营养,适当运动。
(五)不要接触、购买和食用野味;尽可能别去售卖禽类、海产品、野味等的市场。
(六)家庭备置体温计、N95口罩或医用外科口罩、消毒水等物资。
四、监察健康与就医
(一)主动做好个人与家庭成员的健康监测,感觉自己发热的时候要主动测体温。家中有小孩的,要早晚摸小孩的额头,如果发烧要帮他测量体温。
(二)若出现可疑症状,应主动戴上口罩及时就医。
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