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胎心和胎动都是息息相关，密不可分的，这两者都可以反应孕妈的健康状况，宝宝的发育状况。胎心的正常值也是我们比较关心的。那么，孕38周胎心0正常吗?孕38周要注意什么呢?接下来，我们来看看吧。

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孕38周胎心0正常吗

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正常的胎心是0到60次每分钟，只要平时自觉胎动正常的话，一般是没有多大问题的。因为从代孕36周开始，建议每周做一次胎心监护等检查，建议定期做胎心监护检查的。

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孕38周要注意什么

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第一，代孕到38周的时候，代孕的体重还是会增加0.45kg的体重，这个阶段的代孕心情会很矛盾。希望宝宝能够早点的和自己见面，可是还会怕在生宝宝的时候疼痛的烦恼。

在代孕生产之前都会出现假阵痛，假阵痛跟真的阵痛是不一样的，而且没有规律的疼痛，只要稍微的运动一下，阵痛就会自然的消失，到了宝宝快出生的时候，代孕们的脚就会出现浮肿，这样的症状都是属于正常的，这样的现象等宝宝出生之后就会自动的消失。

第二，代孕38周的时候还是要像之前那样子吃东西，要少吃多餐，要吃一些有营养的食物，还要保持补充水分，不能饮用碳酸饮料，不然会造成肿胀。饮食西瓜会直接影响到睡眠的质量，而且饮食均衡也是相当重要，最好是不要吃一些会影响到情绪的食物，像咖啡、油炸食物，特别是食物里面有含那些饱和脂肪酸会改变身体里面的激素分泌，引起非常多的不舒服。

总体来说，孕38周胎心0是比较正常的，0到60都是正常现象。孕38周，再过半个月，宝宝就要和爸爸妈妈们见面了，妈妈们要调整好心态，保持良好心情，以最好的状态来迎接宝宝的出生。

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